З питань сексуального насильства можна звертатися до таких служб:

Нацполіція 102

Офіс Генерального прокурора: за телефоном 0 800 507 001

за телефоном 096 755 02 40 (Viber, WhatsApp, Telegram, Signal) через сайт https://www.warcrimes.gov.ua/

через телеграм-боти: @stop russian war bot або @war crime bot електронною поштою conflict2022.ua@gmail.com

Урядова гаряча лінія 15 47

На Національних гарячих лініях Громадської правозахисної організації  «Ла Страда-Україна» можна отримати психологічну, правову, інформаційну допомогу, а також супровід постраждалих від сексуального насильства:

Національна гаряча лінія для дітей та молоді 0 800 500 225 (зі стаціонарного) або 116 111 (з мобільного)

Telegram CHL116111 Instagram childhotline ua Facebook childhotline.ukraine

 

ПОРАДИ ПСИХОЛОГА НА КОЖЕН ДЕНЬ

Як підтримати дитину

Як спілкуватися з військовими

Це важливо знати: як спілкуватися з військовим ветераном, коли він повернувся (практичний психолог Коряк Я.)

Протидія насильству

Булінг та його причини

Гострий стрес: перша психологічна допомога 

Три дихальні техніки для відновлення психологічної рівноваги

Батькам про важливість формування мотивації у дітей

Емпатія, або навіщо говорити з дітьми про почуття

Внутрішні опори: що це і навіщо вони нам потрібні?

Мотивація: запорука успіху та досягнення цілей

Саморегуляція емоційного стану

Стрес: чи все ми про нього знаємо?

Як не вигорати і жити повноцінне життя

Ефективна комунікація

Припини себе звинувачувати

Як вберегтися від маніпуляцій

Брошура “Набута інвалідність дитини. Поради батькам і фахівцям”

Насильство: його прояви, наслідки та як захиститись

Щодо протидії торгівлі людьми. Рекомендації МОН

Рекомендації МОН щодо формування поведінки дітей в Інтернеті

Рекомендації UNICEF як піклуватися про себе в складні часи

Порядок реагування на випадки булінгу (цькування)

Порядок подання та розгляду (з дотриманням конфіденційності) заяв про випадки булінгу (цькування) в закладі освіти

Контакти щодо психологічної підтримки

Інформація про психологічну допомогу в умовах війни

Як убезпечити себе в період пандемії

Ментальне здоров’я

Прокрастинація

Емоційне вигорання

Вправи для самооцінки